Jestem trenerem personalnym z 4-letnim doświadczeniem, absolwentem AWF Katowice oraz pasjonatem jogi. Duże doświadczenie w pracy z Klientami pozowli mi dobrać dla Ciebie optymalne rozwiązanie mające na celu poprawę Twojego zdrowia i sprawności.
W ofercie treningi mające na celu:
Poprawę wydolności, poprawę siły i gibkości, spalenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, poprawę elastyczności mięśni, polepszenie samopoczucia, obniżenie ryzyka chorób, spadek ciśnienia i cholesterolu poprzez odpowiednią dietę, odstresowanie, regenerację, uspokojenie w przypadku stresującej pracy, powrót do formy po urazach, budowanie lepszej i bardziej harmonijnej sylwetki.
W pakiecie treningowym również dieta i doradztwo dotyczące odpowiedniej suplementacji.
Trener personalny Katowice - zapraszam do kontaktu.